咳咳咳…… 刚走进教室门口就看见好几个孩子喘着气、憋红了小脸，咳嗽声此起彼伏。 每年这个时候幼儿园孩子都能病倒一大片，影响园里正常教学不说，孩子不舒服，家长们也跟着难受。 所以，今天星儿给大家收集了几条对付换季时感冒的小策略，家长老师们一定都要看看哦 为什么换季时更容易感冒 1. 普通流行性感冒 2. 换季时昼夜温差大，孩子一时不能适应 3. 温度下降后，空气湿度随之下降。通过飞沫传播的感冒病毒更容易存活和繁殖 4. 不通风。天一冷，关门关窗时间增多。但密闭的室内干燥的空气不能流通，就变成了整个病毒繁殖的大温床。 孩子感冒要吃药吗？ 孩子感冒一定不要随便吃药。 被科普了这么多年，我们知道感冒是一种由感冒病毒引起的自愈性疾病，意思是多数情况下它会自己痊愈，不会有严重后果。 感冒药只是用来缓解咳嗽、发烧症状的，不能治本。而且这些药物多少有副作用，对学龄前孩子风险更大。美国儿科学会认为非处方药对 6 岁以下儿童无效，因此我们不主张给小朋友使用感冒药。 所以，在缓解症状和降低副作用之间，家长要清楚自己更看重哪 不吃药的话怎样护理？ 感冒所有症状里，发烧是最让人不舒服的，6 个月以上的孩子可以用适量布洛芬类退烧，但服用之前一定要了解清楚它的禁忌。 其他症状可以采用食疗或者物理方法缓解。此外，多休息、多喝水、饮食清淡以及家长的陪伴安慰都是孩子感冒快速好转的必要条件。 孩子感冒，用什么食疗方法比较好？ >>>> 蜂蜜萝卜饮 把一块萝卜切成丁，放入碗中，倒上几勺纯蜂蜜，然后静置四小时，萝卜汁水就出来了。把蜂蜜和萝卜汁水搅匀，倒入温开水中服用，一天 4-5 次即可。 >>>> 烤橘子 把橘子放在小火上烤，不断翻动，烤到橘皮发黑。从橘子里冒出热气即可。等橘子稍凉一会，剥掉橘子皮，就可以让孩子吃了。 橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰量会明显减少，镇咳作用很明显，而且小朋友都很喜欢吃。 >>>> 川贝炖雪梨 雪梨去皮去核，切成小块。与川贝末6克、冰糖20克一起放入碗里，隔水炖煮30 分钟。每日服用一次，持续 3-5日有明显效果。 这个是家里爸爸妈妈很喜欢用的食疗方子，有生津润燥、清热化痰、润肺止咳的效果。 >>>> 煮萝卜水 白萝卜清洗干净，切成薄薄的小片，放进锅里，加一大碗水烧开。然后改用小火煮 5 分钟即可。等水不烫时给孩子喝，萝卜水对治疗风热咳嗽、鼻咽干燥等效果很不错，家长们可以尝试一下。 >>>> 蒸大蒜 把 2-3 瓣大蒜拍碎放进碗里，加少量冰糖、半碗水，加盖子隔水蒸。大火烧开后改用小火蒸15分钟。让感冒的孩子每日服用2-3 次。有益与养脾胃和肺，适合治疗风寒型感冒。 孩子反复感冒，有什么预防方法？ 1 保持室内空气清新 污浊的空气会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽症状，甚至引起哮喘。所以室内要经常保持空气清新，家长不要在家里抽烟，幼儿园人多的活动室也要经常开窗通风。 2 及时增减衣服 天刚转凉就迫不及待地给他捂上层层毛衣、棉外套什么的，不光不能预防感冒，反而让孩子透不过来气，影响正常的机体能力。 家长可以通过触摸掌心感知孩子体温，给孩子准备便于穿脱的外套，根据气温及时增减衣物。 3 多运动，增强抵抗力 运动可以提高机体免疫力，抵抗病毒入侵。老师在园里要注意带孩子们适时到户外活动。家长平时让孩子帮忙做点家务，不光能增进亲子感情吗，还能顺便活动一下身体。 4 切断传播途径 感冒病毒通过飞沫或接触物间接传播，要想减小孩子被传染的可能，可以从切断传播途径上下手。 饭前便后勤洗手，不轻易用手触碰眼睛、鼻子、嘴，不使用未清洗的餐具，不和他人共用毛巾等。这些都是最实用的阻隔病毒方式。 5 定期换洗床上用品 床单、被褥长期不清理会附着很多螨虫、灰尘、皮屑等，这些都是诱发过敏性咳嗽和哮喘的罪魁祸首。 因此家长一定要注意给孩子挑选柔软的纯棉床单，并定期清洗、晾晒，减少孩子过敏患病的几率。 （声明：内容来源于网络，本公众号因教学和研究需要转载或选编的文章，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。） 觉得内容还不错的话，给我点个“在看”呗 点 “阅读原文”，了解芳草教育资源数字化平台

随着各地陆续入冬，呼吸道疾病已进入高发季节，多种呼吸道疾病交织叠加。11月13日，国家卫健委举行新闻发布会，邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治有关情况。 今年呼吸道疾病是否比往年更多？为什么儿童感染肺炎支原体比例更高？自行用药有哪些风险？来看梳理 ↓ ↓ ↓ 肺炎支原体有何特点？ 北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示，肺炎支原体是常见的呼吸道感染病原之一。北方地区秋冬季流行，南方地区则是夏秋季流行，以发热、咳嗽为主要临床表现，在起病时表现为剧烈、阵发性、刺激性的干咳，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等。 与往年相比，今年的流行中，3岁以下儿童也有感染，有低龄化趋势，但病情没有明显加重。 为什么儿童感染肺炎支原体比例更高？ 北京儿童医院主任医师王荃介绍，儿童是肺炎支原体感染的高发人群，尤其是5岁及以上儿童，但包括婴幼儿在内的5岁以下儿童也可发病。这是因为—— 儿童免疫系统发育不健全，呼吸道的非特异性和特异性免疫功能不健全。 肺炎支原体本身传播性强，可通过呼吸道飞沫或密切接触传播，而学校和幼儿园人群密集程度较高，病原体容易较快传播。 支原体肺炎感染潜伏期相对比较长，通常为1—4周，病原体的携带者、患病者都具有传播性，交叉感染机会多。 王荃表示，肺炎支原体感染的临床表现轻重不一，不是所有感染肺炎支原体的孩子都会发生肺炎，绝大多数感染者为轻症，只有极少数会发展为重症。一般预后良好，不会留有后遗症。 不建议自行给孩子吃阿奇霉素 王荃表示，家长自行给孩子服用阿奇霉素等药物的做法不可取。目前是儿童呼吸道疾病的高发季节，虽然肺炎支原体感染占比不少，但从整体来看，病毒仍然是当前儿童呼吸道感染最常见的病原体，常见的病毒包括腺病毒、鼻病毒、流感病毒、副流感病毒、人偏肺病毒等。阿奇霉素对病毒感染是无效的，加之儿童年龄小，脏器功能发育不健全，滥用药物可能造成孩子的不良反应。 阿奇霉素是处方药，是肺炎支原体感染的首选药物，应在医师或药师的指导下规范使用，包括剂量合适、疗程适宜、给药途径正确等。儿童不是成人的缩小版，用药不能随意，要关注其安全性和有效性。 哪些情况需要做“肺灌洗”？ 王荃介绍，通过纤维支气管镜进行支气管肺泡灌洗，就是通常说的“肺灌洗”。“肺灌洗”是重症支原体肺炎患儿的重要治疗手段，但轻症支原体肺炎不常规进行支气管镜检查和治疗。 在临床上，当医生怀疑患支原体肺炎的儿童存在黏液栓堵塞、造成肺不张，或存在塑型性支气管炎时，应尽早完成“肺灌洗”治疗，有利于减少并发症和后遗症；少数支原体肺炎患儿可能需要进行多次“肺灌洗”治疗。 我国新冠疫情整体呈波动下降趋势 王大燕表示，近期我国新冠病毒感染疫情整体呈波动下降趋势，今年8月下旬至今，全国报告新冠病毒感染病例数已连续10周下降，全国发展门诊哨点医院新冠病毒核酸检测阳性率也呈均呈持续下降趋势。 全球和我国的监测数据显示，目前全球和我国流行的新冠病毒变异株都属于奥密克戎变异株，最新一周采样的病毒测序结果显示全部为XBB的亚分支，未发现生物学特性发生明显改变的变异株，国家对新冠病毒仍然在进行系统性的多渠道监测，数据定期在中国疾控中心网站公布。 今年呼吸道传染病比往年更多？ 专家：处于正常发病率水平 童朝晖介绍，根据我国国家流感中心实时监测流感活动情况，我国今年已经进入流感季，目前以甲型流感流行为主，也有乙型流感流行。单核细胞增多症也是儿童、青少年常见疾病，主要由EB病毒或巨细胞病毒导致，疾病呈自限性，发病率并没有比往年增多。 新冠疫情期间，由于大家采用严格呼吸道防控措施，包括支原体、流感等急性呼吸道疾病的发病率确实有所下降。随着防控常态化，今年这些疾病回归到疫情前的发病率水平属于正常，所以大家感觉呼吸道疾病增多了。 近三年全球范围监测支原体感染率均处于较低水平，再结合肺炎支原体自身有其流行的规律，每3—7年出现周期性流行，因此今年儿童支原体肺炎呈流行趋势。 如何预防支原体感染？ 童朝晖介绍，目前肺炎支原体感染没有可针对预防的疫苗，预防支原体感染更重要的是非药物预防。 1、勤洗手，使用肥皂或者洗手液并用流动水冲洗。 2、养成良好的呼吸道卫生习惯，包括咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或捂盖住口鼻。 3、双手接触分泌物后，立即用肥皂或者洗手液清洗。 4、尽量避免到人群密集和通风不良的公共场所，必要时要戴好口罩。 5、保证营养，要提高抵抗力，进行适当运动，规律休息。 日常生活中如何科学预防呼吸道疾病？ 王大燕介绍，冬春季是流感等呼吸道传染病的高发季节。预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗，通过接种流感疫苗可以有效减少感染、发病和重症发生的风险。除此之外，公众通过掌握常见呼吸道传染病的基本知识，日常生活中采取科学的预防方法，能降低发生感染和传播的风险。 第一，健康的生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。日常生活中，要保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼。 第二，养成良好的个人卫生习惯，可减少感染的风险。比如咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾、毛巾或用手肘遮住口鼻；注意手卫生，勤洗手，尤其是咳嗽或打喷嚏后要洗手；尽量避免触摸眼睛、鼻或口。 第三，注意保持家庭和工作场所环境清洁。室内定期开窗通风，冬季室外温度低，通风期间也要注意做好保暖。家庭中如果出现呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。 第四，老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所，尤其是空气流通不畅的密闭场所，减少可能与患病人群的接触机会。前往环境密闭、人员密集场所或乘坐公共交通工具时，建议佩戴口罩，并注意及时更换。 冬季疾病种子是夏天种的？ 问 冬季是呼吸道疾病高发季，从中医角度有哪些养护建议？ 答 北京中医医院院长 刘清泉 中医理论讲究“天人合一”，今年的天气从中医的发病理论来看，确实会对人体造成影响。 今年夏天炎热多雨，炎热的天气汗出得比较多，容易伤人的阳气；同时，在炎热天气我们往往愿意去空调低温的凉爽地方，这也容易损耗人的正气和阳气；炎热多雨所造成的湿热气候容易从外来损伤脾胃；入秋以来的秋老虎天气也会产生燥热……这些都是从中医来讲，都会给我们冬季的呼吸道疾病预防带来很多不利因素。 从中医学治未病的角度，我提出以下建议： ①饮食要寒热均衡。冬季要以温养为主，过于辛辣刺激或者过于甜腻的食品，都容易进一步损伤脾胃，使人体产生积热或者是湿热，内聚以后就容易招致疾病。 ②适当锻炼。感到身上微微的出汗即可，切忌大汉淋漓。 ③睡眠充足，劳逸结合。过劳过逸都会损耗人的正气导致外感。 出现哪些情况要及时就医？ 问 肺支原体感染的孩子如何居家护理，出现哪些症状需要去医院治疗？ 答 北京儿童医院主任医师 王荃 绝大多数感染肺炎支原体患儿都是轻症，不需要住院，那么在居家护理的过程中，主要注意以下几点： ①遵照医嘱规范的用药，不要擅自停药，或者是自行的增加剂量，这样对孩子是不利的。很多孩子感染支原体之后比较典型的症状是刺激性干咳，但是我们不建议家长自行给孩子口服镇咳药。 ②通过雾化拍背等帮助患儿排痰，保证患儿充分的休息、多喝水。 ③一旦确诊是肺炎支原体感染的话，建议居家休息。不仅有利于孩子的康复，也是对其他人的一个保护。在做好通风换气的同时，也要注意保暖，避免孩子受凉。如果是有条件，那么在多子女家庭还是要建议做好隔离，因为这样可以尽量的避免交叉感染。 ④如果孩子既往有过敏史或是有相应家族史，要避免接触花草宠物和烟草等。 出现以下情况一定要去医院：超高热或者持续发热超过三天；持续、频繁的咳嗽，影响了正常生活；出现了嗜睡、呼吸频率增快以及呼吸困难、喘息、头痛等情况，有的孩子可能还会出现抽搐，甚至频繁的呕吐、皮疹等。 最后，需要提醒的是，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，患者应居家休息，避免将病原传染给其他人员。如症状较重，应做好个人防护，尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。 文章来源：综合自央视新闻、医师报、北京日报客户端、中国新闻网 本文转自中国教育新闻网。 （声明：本公众号因教学和研究需要转载或选编的文章，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。） 觉得内容还不错的话，给我点个“在看”呗 点 “阅读原文”，了解芳草教育资源数字化平台

这是一节参赛示范课，活动中教师巧妙地将绘本故事与科技手段相融合，引导幼儿在游戏和操作中初步感知有规律的排序，使得幼儿在实际操作地过程中掌握数学知识。 本节活动具有以下显著特点： ●教师以绘本故事作为切入点，引导幼儿轻松理解规律排序的概念，并将其应用于实际操作中。这种教学方式不仅让幼儿更容易接受数学知识，还培养了他们的阅读能力和理解能力。 ●活动实施过程中，教师提供了多种形式的操作材料，例如制作项链的珠子、纸张和胶棒等。幼儿需要利用这些材料，通过制作项链来创造规律，并能够用语言大胆地描述自己创造的规律。这种实际操作的方式不仅锻炼了幼儿的动手能力，还培养了他们的语言表述能力和逻辑思维能力。 ●活动中，让幼儿使用了IPAD进行规律创编，这一环节使得操作更加灵活，规律展示更加直观。幼儿可以通过IPAD上的触屏操作，自由地创造规律，并即时看到结果。这种学习方式让幼儿更加主动地参与到数学学习中来，激发了他们的学习兴趣和创造力。 ●本节活动的教案超过1800字，结构完整、逻辑清晰。教案中详细列出了活动由来、活动目标、活动重难点、活动准备、活动过程、信息技术的应用特色和活动反思，为教师备课和实施教学提供了明确的指导。 ●本节活动采用1080P高清录制方式，让观者能够清晰地看到每一个教学环节和幼儿的学习情况。这种高质量的录制方式不仅为教学反思提供了宝贵的资料，也为其他教师学习和借鉴提供了有益的参考。 总的来说，本节示范课充分整合了绘本故事、科技手段和实际操作等多种教学方法，为幼儿提供了一个充满乐趣和挑战的学习环境。通过教师的引导使幼儿在轻松自然的氛围中爱上数学，学好数学。 查看完整的视频，请登录芳草教育APP。 附：中班数学活动《小刺猬的项链》示范课精彩片段 觉得内容还不错的话，给我点个“在看”呗 点 “阅读原文”，了解芳草教育资源数字化平台